一个没有自我的人，怎么可能会爱自己呢？一个不会爱自己的人，怎么可能会爱别人呢？
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曾经有个女孩，明明自己长得很漂亮，却认为自己很丑。她已经26岁了，却从来没有谈过恋爱。
我问她：“喜欢过谁么？”
她告诉我说，在初中的时候，暗恋过一个男生。但是，从来根本没有勇气向对方诉说。后来，高中时、大学时都暗恋过，但都不曾表白过。甚至，她的大学期间，那个她暗恋的男生主动追求她，她都表现得冷淡。后，也没有能够谈上一场恋爱。
在她的同学眼里，她是一个很高冷的女生：家境好、漂亮、自主、成绩好。没人相信她没有男朋友。
然而，她确实不曾谈过一次恋爱。
她小时候被父母保护得很好，父母对她的照顾近乎，即使她已经长大，很多事情还都是父母帮着做出决定。
她的活着的意义，只是为了父母开心。她不敢谈恋爱，只是因为害怕受到伤害。
她没有自我。
《当尼采哭泣》中，尼采对布雷尔说：“要完全与另一个人发生关联，人必须先跟自己发生关联。如果我们不能拥抱我们自身的孤独，我们只是利用他人作为对抗孤立的一面挡箭牌而已。只有当人可以活得像只老鹰--不需要任何观众，才可能爱慕地转向另一个人。只有在那个时候，一个人才能够去关心另一个存在的增长。”
曾经有个访客，在经历了心灵的成长之后，对我说：“李老师，你不断地和我强调自我价值的重要性。我也发现，自我价值提升了，才会有幸福感。不过，我发现，自我价值包括的：自信、自爱、自尊，三个要素中，我觉得自爱是位的。如果不爱自己，其它所有的都失去了意义！”
是的，只有爱自己，才会可以爱上别人！
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